¿Cuántas calorías tiene el bagel?
Bagel contiene 65 calorías para 0.33 pieza
0.33 pieza de bagel contine 65 calorías, 0.4 g de grasa, 12.6 g de carbohidratos, 2.5 g de proteínas
Cereal sin grasa
Porción 0.33 pieza65 Kcal
Calorías
0.4 g
Grasas
6%12.6 g
Carbohidratos
78%2.5 g
Proteínas
16%0.33 pieza ó 24 g
- Carbohidratos 12.6 g
- Proteínas 2.5 g
- Grasas 0.4 g
Tabla nutricional para 0.33 pieza de bagel
| Grasas totales 0.4 g | 1% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 126.3 mg | 5% |
| Hidratos de carbono totales 12.6 g | 5% |
| Fibra dietética 0.5 g | 2% |
| Azúcares - g | - |
| Proteínas 2.5 g | 5% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | 5.3 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 17.7 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.8 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 17 |
| Índice Glicémico | 72 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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