¿Cuántas calorías tiene el corazón de borrego?
Corazón de borrego contiene 55 calorías para 45 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )45 gramos de corazón de borrego contine 55 calorías, 2.5 g de grasa, 0.2 g de carbohidratos, 7.4 g de proteínas
Alimentos de origen animal con bajo aporte de grasa
Porción
1 porciones equivale a
45 gramos
55 Kcal
🔥 Calorías
2.5 g
🥑 Grasas
0.2 g
🍞 Carbohidratos
7.4 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 45 gramos de corazón de borrego
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Acido Ascórbico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | 0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 39.5 mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 21.2 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 60 mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.5 g |
| Carbohidratos | 0.2 g |
| Proteína | 7.4 g |