¿Cuántas calorías tiene el leche en polvo descremada?

Leche en polvo descremada contiene 109 calorías para 4 cucharada

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

4 cucharada de leche en polvo descremada contine 109 calorías, 0.2 g de grasa, 15.6 g de carbohidratos, 10.8 g de proteínas

Leche descremada

Porción 4 cucharada

109 Kcal

Calorías

0.2 g

Grasas

2%

15.6 g

Carbohidratos

58%

10.8 g

Proteínas

40%
Porción
1 porciones equivale a

4 cucharada ó 30 g

Distribución de calorías 109 kcal
  • Carbohidratos 15.6 g 58% de la energía · 62 kcal
  • Proteínas 10.8 g 40% de la energía · 43 kcal
  • Grasas 0.2 g 2% de la energía · 2 kcal

Tabla nutricional para 4 cucharada de leche en polvo descremada

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción4 cucharada
Cantidad por porciónContenido energético 109 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.2 g 0%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol 6 mg 2%
Sodio 161 mg 7%
Hidratos de carbono totales 15.6 g 6%
Fibra dietética - g -
Azúcares - g -
Proteínas 10.8 g 22%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A 2 mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico - mg
Folato - mcg
Calcio 377 mg
Hierro No Hemínico - mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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