¿Cuántas calorías tiene el pan de ajo?
Pan de ajo contiene 93 calorías para 1 pieza
1 pieza de pan de ajo contine 93 calorías, 3.9 g de grasa, 12.3 g de carbohidratos, 2.5 g de proteínas
Cereal con grasa
Porción 1 pieza93 Kcal
Calorías
3.9 g
Grasas
37%12.3 g
Carbohidratos
52%2.5 g
Proteínas
11%1 pieza ó 28 g
- Carbohidratos 12.3 g
- Proteínas 2.5 g
- Grasas 3.9 g
Tabla nutricional para 1 pieza de pan de ajo
| Grasas totales 3.9 g | 5% |
|---|---|
| Grasas saturadas - g | - |
| AG Monoinsaturados - g | - |
| AG Poliinsaturados - g | - |
| Colesterol - mg | - |
| Sodio 142.5 mg | 6% |
| Hidratos de carbono totales 12.3 g | 4% |
| Fibra dietética 1 g | 4% |
| Azúcares 2.5 g | - |
| Proteínas 2.5 g | 5% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | - mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | - mg |
| Acido Fólico | 0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 49.1 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.9 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | - mg |
| Fósforo | - mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | - |
| Índice Glicémico | - |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
Recetas con pan de ajo
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