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Receta de almendras cubiertas de chocolate amargo sin azúcar de 66 Kcal

Receta de almendras cubiertas de chocolate amargo sin azúcar de 66 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

66 Kcal

🥑 Grasas:

6.6 g

🍞 Carbohidratos:

0.5 g

🍗 Proteínas:

2.7 g

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Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Chocolate amargo sin azúcar

Preparación

  1. Coloca el chocolate amargo en un recipiente pequeño e introdúcelo al microondas durante 30 a 45 segundos, pausando cada 10 segundos para mezclar y asegurarte de que se está derritiendo.
  2. Ahí mismo, añade las almendras y cúbrelas con el chocolate.
  3. Mételas de 10 a 15 minutos al congelador para que el chocolate se enfrie.
  4. Pasado el tiempo, ¡disfruta!

Tabla nutricional para Almendras cubiertas de chocolate amargo sin azúcar

Micronutrientes
Fibra 0.86 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 92.76 mg
Calcio 59.64 mg
Grasas monoinsaturadas 4.3 g
Hierro no hemático 0.29 mg
Sodio 0.5 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 1.3 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.5 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 11.52 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6.6 g
Carbohidratos 0.5 g
Proteinas 2.7 g

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