Arroz tropical de 217.16 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
217.16 Kcal
🥑 Grasas:
6.2 g
🍞 Carbohidratos:
31.83 g
🍗 Proteínas:
9.51 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Limón
Salsa soya
Vinagre de arroz
Preparación
- Coloca en una olla la mitad de la porción de arroz indicada en la receta (por ejemplo, si la receta dice 1 taza de arroz cocido, añade 1/2 taza de arroz crudo) ya que el arroz duplica su tamaño al cocerse. Calienta el arroz durante 1 minuto, luego agrega el doble de agua de lo que serviste de arroz. Cuando el agua hierva, tapa la olla y baja el fuego al mínimo y espera a que el agua se evapore por completo (no hay necesidad de revolver).
- Calienta aceite de ajonjolí en un sartén y cocina el camarón hasta que se vuelva color rosa. Luego agrega el arroz cocido, una cucharadita de vinagre de arroz y 1 cucharadita de salsa soya.
- Pica piña finamente y agrégalo al arroz.
- Sirve el arroz con camarón en un plato hondo o en una cáscara de piña vacía. Sazona con un chorrito de limón y decora con cilantro.
- ¡Disfruta!
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