


Berenjena salteada de 205.3 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
205.3 Kcal
🥑 Grasas:
13.5 g
🍞 Carbohidratos:
14.6 g
🍗 Proteínas:
8.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pica la berenjena y el jitomate en cubos medianos.
- Calienta el aceite de oliva y agrega la verdura picada. Sazona con ajo en polvo. Cocina durante 10 minutos.
- Ralla el queso y colócalo encima de las verduras. Permite que se derrita ligeramente.
- ¡Sirve y disfruta!
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