Calabacitas gratinadas de 208 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
208 Kcal
🥑 Grasas:
11.4 g
🍞 Carbohidratos:
6.3 g
🍗 Proteínas:
17.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal
Pimienta
Preparación
- Mezcla en un bowl el atún con crema, sal y pimienta.
- Parte la calabacita a la mitad y retira las semillas. Después rellanala con el atún.
- Agrega queso mozarella encima.
- Precalienta el horno a 180º. lleva las calabacitas al horno durante 15 min.
- Sirve y disfruta!
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