Receta de croissant relleno de queso y nuez de 277 Kcal

Name: Croissant relleno de queso y nuez
Prep time: 20 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: nuez; queso crema; croissant; mermelada

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

277 Kcal

🥑 Grasas:

18.3 g

🍞 Carbohidratos:

24.85 g

🍗 Proteínas:

4.4 g

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Ingredientes

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Nuez

7 mitades Detalles Comprar

Queso crema

1 cucharada Detalles Comprar

Croissant

1/2 pieza mediana Detalles Comprar

Mermelada

2 1/2 cucharaditas Detalles Comprar

Preparación

Corta el croissant por la mitad
Unta queso crema en ambas mitades
Agrega nueces picadas sobre el queso crema
Cierra el croissant y acompaña con mermelada

Tabla nutricional para Croissant relleno de queso y nuez

Micronutrientes
Fibra	1.75 g
Ácido ascorbico	0.06 mg
Potasio	88.73 mg
Calcio	30.63 mg
Grasas monoinsaturadas	7.47 g
Hierro no hemático	1.04 mg
Sodio	172.4 mg
Carga Glicémica	13.87
Grasas poliinsaturadas	2.59 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	6.91 g
Colesterol	14.4 mg
Vitamina A	116.36 mg
Acido Fólico	44.28 mg
Azúcar	11.53 g
Hierro Hemínico	0.16 mg
Índice Glicémico	160
Fósforo	89.73 mg
Vitamina B6	- mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	- mg
Tiamina	- mg
Riboflavina	- mg
Niacina	- mg
Folato	- mcg
Zinc	- mg