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Ensalada de nopales y frijoles de 326 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
326 Kcal
🥑 Grasas:
7.67 g
🍞 Carbohidratos:
49.89 g
🍗 Proteínas:
20.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Cilantro
Preparación
- Picar finamente el nopal y cocinar sin agua en una olla hasta que no se libere baba.
- Cocer los frijoles como indica el empaque.
- Pica finamente la verdura.
- En una sartén cocinar la pechuga de pollo sazonada al gusto.
- En un bowl mezclar las verduras con los frijoles y el pollo.
- Sirve y acompaña con tostadas.
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