![Ensalada de pollo con amaranto de 157.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/04-11-2021/1636045838158.jpeg)
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Ensalada de pollo con amaranto de 157.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
157.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.9 g
🥔 Carbohidratos:
15.4 g
🍗 Proteínas:
9.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Zanahoria rallada
Lechuga
Preparación
- Picar todas las verduras y mezclar
- Toma la pechuga de pollo y sazona con sal, pimienta y aceite de oliva. Cubre la pechuga de pollo con amaranto y llévala a cocinar a un sartén hasta que este bien cocida.
- En un plato agrega la lechuga y el resto de las verduras como base y agrega encima la pechuga de pollo.
- ¡DISFRUTAR!
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