Frapuccino de café de 116 Kcal

Name: Frapuccino de café
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: leche semidescremada; hielos; 1 taza de café

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

116 Kcal

🥑 Grasas:

4.4 g

🍞 Carbohidratos:

11.2 g

🍗 Proteínas:

7.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Leche semidescremada

1 taza

Hielos

1 taza de café

Preparación

En una licuadora agrega todos los ingredientes y mezcla hasta obtener la consistencia de tu preferencia
¡Sirve y disfruta!

Preguntas frecuentes

💊 Comparativa de medicamentos para bajar de peso regulados glp1

🍖 ¿Cómo hay que pesar los alimentos, en crudo o cocinados

🥤 ¿Las calorías de las bebidas cuentan?

🥓 ¿Cuales son los beneficios de la dieta keto?

⬆️ ¿Cómo puedo aumentar de peso?

Tabla nutricional para Frapuccino de café

Micronutrientes
Fibra	- g
Ácido ascorbico	2.33 mg
Potasio	358.51 mg
Calcio	284 mg
Grasas monoinsaturadas	1.12 g
Hierro no hemático	- mg
Sodio	116.4 mg
Carga Glicémica	5.15
Grasas poliinsaturadas	0.09 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	2.79 g
Colesterol	18.6 mg
Vitamina A	- mg
Acido Fólico	11.64 mg
Azúcar	- g
Hierro Hemínico	0.23 mg
Índice Glicémico	46
Fósforo	- mg
Vitamina B6	- mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	- mg
Tiamina	- mg
Riboflavina	- mg
Niacina	- mg
Folato	- mcg
Zinc	- mg