Receta de frapuccino de café de 116 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
116 Kcal
🥑 Grasas:
4.4 g
🍞 Carbohidratos:
11.2 g
🍗 Proteínas:
7.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Hielos
1 taza de café
Preparación
- En una licuadora agrega todos los ingredientes y mezcla hasta obtener la consistencia de tu preferencia
- ¡Sirve y disfruta!
Tabla nutricional para Frapuccino de café
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Ácido ascorbico | 2.33 mg |
| Potasio | 358.51 mg |
| Calcio | 284 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.12 g |
| Hierro no hemático | - mg |
| Sodio | 116.4 mg |
| Carga Glicémica | 5.15 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.09 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 2.79 g |
| Colesterol | 18.6 mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 11.64 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.23 mg |
| Índice Glicémico | 46 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4.4 g |
| Carbohidratos | 11.2 g |
| Proteinas | 7.7 g |
Preguntas frecuentes
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