Galletas saladas de 69 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
69 Kcal
🥑 Grasas:
2.1 g
🍞 Carbohidratos:
11.2 g
🍗 Proteínas:
1.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
4 piezas
Preparación
- Sirve la porción indicada y disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Galletas saladas
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.48 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 24.64 mg |
| Calcio | 7.8 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.82 g |
| Hierro no hemático | 0.3 mg |
| Sodio | 176 mg |
| Carga Glicémica | 8.74 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.1 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.31 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | 1.1 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 78 |
| Fósforo | 16.16 mg |
| Vitamina B6 | 0.01 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 3.52 mg |
| Tiamina | 0.01 mg |
| Riboflavina | 0.07 mg |
| Niacina | 0.84 mg |
| Folato | 34.4 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.1 g |
| Carbohidratos | 11.2 g |
| Proteinas | 1.4 g |
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