Hot dog de 302 Kcal
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Hot dog de 302 Kcal

Hot dog de 302 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

302 Kcal

🥑 Grasas:

16.6 g

🍞 Carbohidratos:

22.4 g

🍗 Proteínas:

18.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/3 pieza buy ingredient
1 cucharadita buy ingredient
Cilantro

Preparación

  1. Corta el pan de hotdog por la mitad.
  2. Coloca la salchicha de pavo dentro del pan.
  3. Agrega salsa de pico de gallo sobre la salchicha.
  4. Añade mayonesa.

Tabla nutricional para Hot dog

Micronutrientes
Fibra 4 g
Ácido ascorbico 22.9 mg
Potasio 724.69 mg
Calcio 55.92 mg
Grasas monoinsaturadas 4.54 g
Hierro no hemático 1.98 mg
Sodio 555.01 mg
Carga Glicémica 0.8
Grasas poliinsaturadas 3.2 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 2.9 g
Colesterol 68.5 mg
Vitamina A 74.83 mg
Acido Fólico 40.49 mg
Azúcar 1.5 g
Hierro Hemínico 0.9 mg
Índice Glicémico 100
Fósforo 186.23 mg
Vitamina B6 0.18 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Magnesio - mg
Tiamina 0.09 mg
Riboflavina 0.08 mg
Niacina 0.96 mg
Folato 17.48 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 16.6 g
Carbohidratos 22.4 g
Proteinas 18.9 g

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