Hot dog de 228 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
228 Kcal
🥑 Grasas:
11.2 g
🍞 Carbohidratos:
15.9 g
🍗 Proteínas:
17.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 cucharadita
1 pieza
1 pieza
1/2 pieza
Preparación
- Corta el pan de hotdog por la mitad.
- Coloca la salchicha de pavo dentro del pan.
- Agrega rodajas de jitomate sobre la salchicha.
- Añade mayonesa al gusto.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Hot dog
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.8 g |
| Ácido ascorbico | 14.13 mg |
| Potasio | 440.61 mg |
| Calcio | 35.16 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 4.12 g |
| Hierro no hemático | 0.82 mg |
| Sodio | 545.51 mg |
| Carga Glicémica | 0.8 |
| Grasas poliinsaturadas | 2.54 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 2.08 g |
| Colesterol | 68.5 mg |
| Vitamina A | 56.11 mg |
| Acido Fólico | 20.53 mg |
| Azúcar | 1.5 g |
| Hierro Hemínico | 0.9 mg |
| Índice Glicémico | 100 |
| Fósforo | 150.13 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | 0.07 mg |
| Riboflavina | 0.06 mg |
| Niacina | 0.79 mg |
| Folato | 16.95 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.2 g |
| Carbohidratos | 15.9 g |
| Proteinas | 17.7 g |
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