![Hotcakes Avena Navideños de 191 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAkKyViMwKDA/02-12-2021/1638413528381.jpeg)
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Hotcakes Avena Navideños de 191 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
191 Kcal
🥑 Grasas:
5.9 g
🥔 Carbohidratos:
28.4 g
🍗 Proteínas:
9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Canela
Esencia de vainilla
Preparación
- Bate el huevo y el puré manzana.
- Añade la esencia de vainilla, la avena y la canela y mezcla hasta obtener una mezcla homogénea
- En una sarten caliente, vierte un poco de la mezcla, cuando hag burbujas volteala.
- Retira del fuego cuando esté dorado por ambas partes.
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