Huevos revueltos acompañados de café sin azúcar de 110 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
110 Kcal
🥑 Grasas:
9.7 g
🍞 Carbohidratos:
0.3 g
🍗 Proteínas:
5.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 1/2 cucharadita
1 pieza
1 taza de café sin azúcar
Preparación
- Coloca mantequilla en un sartén caliente y esperar a que se derrita.
- Luego coloca el huevo previamente batido en el sartén y revuelve continuamente hasta obtener el término que te guste.
- Acompaña con una taza de café sin azúcar o té verde (opcional).
- ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Huevos revueltos acompañados de café sin azúcar
| Micronutrientes | |
| Fibra | - g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 59.61 mg |
| Calcio | 24.86 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 2.97 g |
| Hierro no hemático | 0.01 mg |
| Sodio | 62.2 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.72 g |
| Selenio | 13.9 mg |
| Grasas saturadas | 4.62 g |
| Colesterol | 200.3 mg |
| Vitamina A | 110.57 mg |
| Acido Fólico | 20.87 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.8 mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 84.04 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.7 g |
| Carbohidratos | 0.3 g |
| Proteinas | 5.6 g |
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