Jocoque de 126 Kcal
Buscar
Jocoque de 126 Kcal

Jocoque de 126 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

126 Kcal

🥑 Grasas:

9.6 g

🍞 Carbohidratos:

2.9 g

🍗 Proteínas:

7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

5 cucharadas buy ingredient

Preparación

  1. Come solo
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Jocoque

Micronutrientes
Fibra - g
Ácido ascorbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático - mg
Sodio 248.3 mg
Carga Glicémica 0.44
Grasas poliinsaturadas - g
Selenio - mg
Grasas saturadas - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 15
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.6 g
Carbohidratos 2.9 g
Proteinas 7 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Huevos revueltos con nopales

Huevos revueltos con nopales

save recipe Pasta al ajo con pollo a la plancha

Pasta al ajo con pollo a la plancha

save recipe Pescado con zanahoria y arroz cocido

Pescado con zanahoria y arroz cocido

save recipe Pechuga de pollo con arroz integral y pimiento

Pechuga de pollo con arroz integral y pimiento

save recipe Tacos de pollo asado

Tacos de pollo asado

save recipe Pizza de portobello vegetariana

Pizza de portobello vegetariana

save recipe Tacos de panela con espinacas, nopal y aguacate

Tacos de panela con espinacas, nopal y aguacate

save recipe Tacos de arrachera

Tacos de arrachera

save recipe Huevos a la mexicana

Huevos a la mexicana

save recipe Tostadas de camarón con arroz y brócoli

Tostadas de camarón con arroz y brócoli

save recipe Alambre de pollo con arroz blanco

Alambre de pollo con arroz blanco

save recipe Malteada de crema de cacahuate y plátano

Malteada de crema de cacahuate y plátano

Error message