Licuado de papaya con nuez de 166 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
166 Kcal
🥑 Grasas:
11.4 g
🍞 Carbohidratos:
16.2 g
🍗 Proteínas:
2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
7 mitades
1 taza
1 cup
Stevia
Preparación
- Licuar la leche de coco con la papaya, nuez y stevia
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Licuado de papaya con nuez
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.47 g |
| Ácido ascorbico | 86.5 mg |
| Potasio | 451.75 mg |
| Calcio | 41.05 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 4.93 g |
| Hierro no hemático | 0.49 mg |
| Sodio | 68.3 mg |
| Carga Glicémica | 8.8 |
| Grasas poliinsaturadas | 2.11 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 3.96 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 29.4 mg |
| Acido Fólico | 58.42 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 120 |
| Fósforo | 52.82 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 11.4 g |
| Carbohidratos | 16.2 g |
| Proteinas | 2 g |
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