Mousse de Naranja de 317.32 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
317.32 Kcal
🥑 Grasas:
14.2 g
🍞 Carbohidratos:
31.28 g
🍗 Proteínas:
19 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Stevia (al gusto)
Grenetina
Preparación
- Rallar un poco de naranja, cortar y sacar el jugo, poner a colar el zumo de naranja, agregar una tercera parte en una olla y calentar.
- Poner a hidratar la grenetina, escurrirla y mezclar con el zumo de naranja caliente.
- Añadir el resto del zumo sin dejar de remover.
- Incorporar el yogurt, la ralladura de naranja y mezclar bien.
- Montamos las claras de huevo a punto de nieve y añadimos el edulcorante.
- Añadimos las claras con movimientos envolventes con cuidado para que no se baje.
- Repartimos en recipientes y se deja 2 horas en el refrigerador.
- Decorar con almendras ralladas.
- ¡Disfruta!
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