

Nueces y pepino de 90 Kcal
90 Kcal
🔥 Calorías
7.8 g
🥑 Grasas
5.2 g
🥔 Carbohidratos
1.7 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Pepino
1 taza

Marca y producto sugerido
Pepino criollo
Granel
Nuez
7 mitades

Marca y producto sugerido
Nuez en mitades
Fun fruit
Preparación
1. Corta el pepino en rebanadas y acompaña con nueces.
2. Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Nueces y pepino
Micronutrientes | |
Fibra | 1.47 g |
Ácido ascorbico | 2.9 mg |
Potasio | 215.85 mg |
Calcio | 24.09 mg |
Grasas monoinsaturadas | 4.61 g |
Hierro no hemático | 0.69 mg |
Sodio | 2.1 mg |
Carga Glicémica | - |
Grasas poliinsaturadas | 2.13 g |
Selenio | - mg |
Grasas saturadas | 0.74 g |
Colesterol | - mg |
Vitamina A | 5.2 mg |
Acido Fólico | 12.52 mg |
Azúcar | - g |
Hierro Hemínico | - mg |
Índice Glicémico | - |
Fósforo | 70.78 mg |
Vitamina B6 | - mg |
Vitamina B12 | - mcg |
Magnesio | - mg |
Tiamina | - mg |
Riboflavina | - mg |
Niacina | - mg |
Folato | - mcg |
Zinc | - mg |
Macronutrientes | |
Lípidos | 7.8 g |
Carbohidratos | 5.2 g |
Proteinas | 1.7 g |