![Paletas de melón con zanahoria de 80 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgIrUpJYKDA/02-05-2020/1588444908047.jpeg)
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Paletas de melón con zanahoria de 80 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
80 Kcal
🥑 Grasas:
0.5 g
🥔 Carbohidratos:
17.4 g
🍗 Proteínas:
1.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar, pelar, cortar en cuartos y desinfectar la zanahoria.
- Lavar, pelar y cortar en 5 partes 1 rebanada de melón.
- Hacer jugo de zanahoria en extractor, de lo contrario cocer al vapor durante 2 min.
- Licuar el melón junto con la zanahoria y congelar en moldes pequeños de paletas.
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