Palomitas naturales acompañadas de fruta de 117 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
117 Kcal
🥑 Grasas:
0.1 g
🍞 Carbohidratos:
26.5 g
🍗 Proteínas:
3.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 1/2 taza
1/2 pieza
Preparación
- Prepara las palomitas naturales como dice su empaque y acompaña con la pera
- ¡disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Palomitas naturales acompañadas de fruta
| Micronutrientes | |
| Fibra | 6 g |
| Ácido ascorbico | 3.4 mg |
| Potasio | 101.2 mg |
| Calcio | 7.3 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.02 g |
| Hierro no hemático | 0.2 mg |
| Sodio | 140.81 mg |
| Carga Glicémica | 12.45 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.02 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.01 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 1.5 mg |
| Acido Fólico | 5.8 mg |
| Azúcar | 7.9 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 93 |
| Fósforo | 8.76 mg |
| Vitamina B6 | 0.02 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | 0.02 mg |
| Riboflavina | 0.02 mg |
| Niacina | 0.18 mg |
| Folato | 5.67 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.1 g |
| Carbohidratos | 26.5 g |
| Proteinas | 3.8 g |
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