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Panela con vegetales asados y tostadas de 218.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
218.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.4 g
🍞 Carbohidratos:
26.3 g
🍗 Proteínas:
9.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
40.0 gramos
1 pieza
Sal
Pimienta
Preparación
- Cortar la panela en rebanadas y asar
- En una cazuela agregar aceite de oliva y agregar las verduras en julianas , sazonar con pimienta y sal
- Puedes servir sobre las tostadas horneadas o acompañar
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