Pasas cubiertas de chocolate de 60 Kcal
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Pasas cubiertas de chocolate de 60 Kcal

Pasas cubiertas de chocolate de 60 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

60 Kcal

🥑 Grasas:

0.1 g

🥔 Carbohidratos:

15.7 g

🍗 Proteínas:

0.5 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cuadro (15g) de chocolate amargo >80% cacao

Preparación

  1. Derrite el chocolate a baño maría o en el microondas .
  2. Sumerge las pasas en el chocolate derretido, una por una, y colócalas sobre un plato con papel encerado.
  3. Refrigera durante 15 minutos o hasta que el chocolate se endurezca.
  4. ¡Disfruta!

Tabla nutricional para Pasas cubiertas de chocolate

Micronutrientes
Fibra 1.7 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 417.2 mg
Calcio 33.6 mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático 0.4 mg
Sodio 7 mg
Carga Glicémica 4.55
Grasas poliinsaturadas - g
Selenio - mg
Grasas saturadas - g
Colesterol - mg
Vitamina A 140 mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 14 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 29
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.1 g
Carbohidratos 15.7 g
Proteinas 0.5 g

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