Pasta a la mostaza de 126 Kcal
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Pasta a la mostaza de 126 Kcal

Pasta a la mostaza de 126 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

126 Kcal

🥑 Grasas:

3.7 g

🥔 Carbohidratos:

18.7 g

🍗 Proteínas:

3.1 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharada buy ingredient
Mostaza
Ajo, pimienta y cebolla

Preparación

  1. Cocer pasta como indica el empaque
  2. Condimentar pasta con ajo, sal y pimienta
  3. Agregar crema y mostaza
  4. Agregar zanahoria rallada
  5. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Pasta a la mostaza

Micronutrientes
Fibra 3.9 g
Ácido ascorbico 3.8 mg
Potasio 215.51 mg
Calcio 28.02 mg
Grasas monoinsaturadas 0.04 g
Hierro no hemático 0.7 mg
Sodio 45.46 mg
Carga Glicémica 8.17
Grasas poliinsaturadas 0.18 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 2.16 g
Colesterol 10.7 mg
Vitamina A 534.4 mg
Acido Fólico 14.5 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 97
Fósforo 63.65 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 7.68 mg
Tiamina 0.04 mg
Riboflavina 0.04 mg
Niacina 0.63 mg
Folato 12.16 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 3.7 g
Carbohidratos 18.7 g
Proteinas 3.1 g

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