Pasta con pollo de 134 Kcal
134 Kcal
🔥 Calorías
4 g
🥑 Grasas
14.4 g
🥔 Carbohidratos
9.5 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
1. Coce tu pasta
2. En un sartén agrega la pasta con un poco de agua de cocción y la crema, sazona y deja reposar
3. Corta tu pollo en tiras y cocinalo en un sartén
4. Agrega el pollo a la pasta y sirve con un poco de perejil
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pasta con pollo
| Micronutrientes | |
| Fibra | 2.1 g |
| Ácido ascorbico | - mg |
| Potasio | 82.41 mg |
| Calcio | 10.5 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.15 g |
| Hierro no hemático | 0.5 mg |
| Sodio | 21.7 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.21 g |
| Selenio | 5.3 mg |
| Grasas saturadas | 2.26 g |
| Colesterol | 28.1 mg |
| Vitamina A | 2.4 mg |
| Acido Fólico | 3.5 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.2 mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 97.35 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 4 g |
| Carbohidratos | 14.4 g |
| Proteinas | 9.5 g |
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