Pechuga de pavo con aguacate de 88.5 Kcal
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Pechuga de pavo con aguacate de 88.5 Kcal

Pechuga de pavo con aguacate de 88.5 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

88.5 Kcal

🥑 Grasas:

5.75 g

🥔 Carbohidratos:

2.1 g

🍗 Proteínas:

7.75 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/3 pieza
2 rebanadas delgadas buy ingredient

Preparación

  1. Pica la pechuga de pavo y mezcla con el aguacate en cuadritos
  2. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Pechuga de pavo con aguacate

Micronutrientes
Fibra 1.5 g
Ácido ascorbico 2.47 mg
Potasio 280.78 mg
Calcio 7.36 mg
Grasas monoinsaturadas 0.55 g
Hierro no hemático 0.36 mg
Sodio 455.2 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 0.75 g
Selenio 12.2 mg
Grasas saturadas 0.95 g
Colesterol 13.5 mg
Vitamina A 18.72 mg
Acido Fólico 19.96 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.12 mg
Índice Glicémico -
Fósforo 84.9 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.75 g
Carbohidratos 2.1 g
Proteinas 7.75 g

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