Receta de pechuga de pavo con aguacate de 88.5 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
88.5 Kcal
🥑 Grasas:
5.75 g
🍞 Carbohidratos:
2.1 g
🍗 Proteínas:
7.75 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 rebanadas delgadas
1/3 pieza
Preparación
- Pica la pechuga de pavo y mezcla con el aguacate en cuadritos
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pechuga de pavo con aguacate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.5 g |
| Ácido ascorbico | 2.47 mg |
| Potasio | 280.78 mg |
| Calcio | 7.36 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 0.55 g |
| Hierro no hemático | 0.36 mg |
| Sodio | 455.2 mg |
| Carga Glicémica | - |
| Grasas poliinsaturadas | 0.75 g |
| Selenio | 12.2 mg |
| Grasas saturadas | 0.95 g |
| Colesterol | 13.5 mg |
| Vitamina A | 18.72 mg |
| Acido Fólico | 19.96 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.12 mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | 84.9 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.75 g |
| Carbohidratos | 2.1 g |
| Proteinas | 7.75 g |
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