Receta de pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas de 80.5 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
80.5 Kcal
🥑 Grasas:
5.55 g
🍞 Carbohidratos:
0.8 g
🍗 Proteínas:
7.35 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
2 rebanadas delgadas
6 piezas
Preparación
- Picar finamente las aceitunas.
- Rellenar la pechuga de pavo con la aceituna doblar.
- Sirve y disfruta.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.38 g |
| Ácido ascorbico | 22.68 mg |
| Potasio | 100.86 mg |
| Calcio | 30.71 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.95 g |
| Hierro no hemático | 0.43 mg |
| Sodio | 1056.3 mg |
| Carga Glicémica | 0.12 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.45 g |
| Selenio | 12.2 mg |
| Grasas saturadas | 0.65 g |
| Colesterol | 13.5 mg |
| Vitamina A | - mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.12 mg |
| Índice Glicémico | 15 |
| Fósforo | 72 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 5.55 g |
| Carbohidratos | 0.8 g |
| Proteinas | 7.35 g |
Quizás te pueda interesar
Tostadas con queso cottage y fresas
Picadillo agridulce
Tostadas de huevo cocido con aguacate y espinaca
Pancakes de plátano y arándano deshidratado con fresa rebanada
Arroz con plátano y ajonjolí
Croquetas de avena, zanahoria y huevo
Huevo con frijoles al estilo veracruzano
Ensalada de pollo con papa y zanahoria
Ensalada de pepino con atún y elote
Galletas de chocolate sin azúcar
Sándwich de jamón y queso panela con jitomate y lechuga
Calabacitas salteadas con bistec y frijoles a la parrilla
Error message