Pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas de 80.5 Kcal
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Pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas de 80.5 Kcal

Pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas de 80.5 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

80.5 Kcal

🥑 Grasas:

5.55 g

🍞 Carbohidratos:

0.8 g

🍗 Proteínas:

7.35 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

2 rebanadas delgadas buy ingredient

Preparación

  1. Picar finamente las aceitunas.
  2. Rellenar la pechuga de pavo con la aceituna doblar.
  3. Sirve y disfruta.

Tabla nutricional para Pechuga de pavo horneada rellena de aceitunas

Micronutrientes
Fibra 0.38 g
Ácido ascorbico 22.68 mg
Potasio 100.86 mg
Calcio 30.71 mg
Grasas monoinsaturadas 3.95 g
Hierro no hemático 0.43 mg
Sodio 1056.3 mg
Carga Glicémica 0.12
Grasas poliinsaturadas 0.45 g
Selenio 12.2 mg
Grasas saturadas 0.65 g
Colesterol 13.5 mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico 0.12 mg
Índice Glicémico 15
Fósforo 72 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.55 g
Carbohidratos 0.8 g
Proteinas 7.35 g

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