Receta de pechuga de pollo asada de 148.03 Kcal

Name: Pechuga de pollo asada
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: pechuga de pollo; yogurt activia de ciruela pasa; guacamole

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

148.03 Kcal

🥑 Grasas:

5.78 g

🍞 Carbohidratos:

13.55 g

🍗 Proteínas:

10.6 g

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Ingredientes

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Pechuga de pollo

30.0 gramos Detalles Comprar

Yogurt activia de ciruela pasa

1 1/3 vasito Detalles Comprar

Guacamole

2 cucharadas Detalles Comprar

Preparación

Asa Tu Pechuga Y Acompañada Con Guacamole
Toma Un Yogurt Activa

Tabla nutricional para Pechuga de pollo asada

Micronutrientes
Fibra	0.28 g
Ácido ascorbico	- mg
Potasio	165.24 mg
Calcio	101.38 mg
Grasas monoinsaturadas	0.12 g
Hierro no hemático	- mg
Sodio	106.7 mg
Carga Glicémica	4.97
Grasas poliinsaturadas	0.11 g
Selenio	5.3 mg
Grasas saturadas	1.15 g
Colesterol	17.4 mg
Vitamina A	2.4 mg
Acido Fólico	1.2 mg
Azúcar	9.27 g
Hierro Hemínico	0.2 mg
Índice Glicémico	57
Fósforo	62.32 mg
Vitamina B6	- mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	- mg
Tiamina	- mg
Riboflavina	- mg
Niacina	- mg
Folato	- mcg
Zinc	- mg