


Pescado con zanahoria de 106.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
106.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.8 g
🍞 Carbohidratos:
4.7 g
🍗 Proteínas:
7.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cortar en tiritas el pescado. Condimentar con pimienta al gusto.
- Lavar, pelar y rebanar las zanahorias.
- Cocinar en un sartén con aceite el pescado y la zanahoria. Servir con perejil picado fino y desinfectado.
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