Pistaches de 73 Kcal
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Pistaches de 73 Kcal

Pistaches de 73 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

73 Kcal

🥑 Grasas:

6.3 g

🍞 Carbohidratos:

2.5 g

🍗 Proteínas:

2.6 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

18 piezas buy ingredient

Preparación

  1. Toma la porción indicada.
  2. ¡Disfruta!

Tabla nutricional para Pistaches

Micronutrientes
Fibra 1.4 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 113.4 mg
Calcio 15.3 mg
Grasas monoinsaturadas 3.1 g
Hierro no hemático 0.54 mg
Sodio 86.4 mg
Carga Glicémica 0.83
Grasas poliinsaturadas 1.9 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.8 g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico 18.45 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 33
Fósforo 61.65 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6.3 g
Carbohidratos 2.5 g
Proteinas 2.6 g

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