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Sándwich de pierna de pollo

Sándwich de pierna de pollo

245 Kcal

🔥 Calorías

8.65 g

🥑 Grasas

29.8 g

🥔 Carbohidratos

11 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 pieza

1 cucharadita

1 cucharada

Preparación

1. Toma Una Pieza De Pollo Que Haya Quedado De Alguna Comida Anterior O Cualquier Pieza De Pollo

2. Desmenuza La Y Mezcla La Con Crema Y Mayonesa Y Sazona

3. Toma Tu Pan Y Agrega El Pollo

4. Acompañarla Con Una Manzana Como Postre

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Sándwich de pierna de pollo

Micronutrientes

Fibra

2.7 g

Ácido ascorbico

6.2 mg

Potasio

233.76 mg

Calcio

20.3 mg

Grasas monoinsaturadas

2.7206 g

Hierro no hemático

0.42 mg

Sodio

178.76 mg

Carga Glicémica

5.6

Grasas poliinsaturadas

1.163 g

Selenio

5.8 mg

Grasas saturadas

3.1518 g

Colesterol

57.4 mg

Vitamina A

17.11 mg

Acido Fólico

8.08 mg

Azúcar

11 g

Hierro Hemínico

0.4 mg

Índice Glicémico

38

Fósforo

109.06 mg

Vitamina B6

0.0424 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

5.3 mg

Tiamina

0.0212 mg

Riboflavina

0.0318 mg

Niacina

0.0954 mg

Folato

3.18 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

8.65 g

Carbohidratos

29.8 g

Proteinas

11 g

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