Sándwich de queso de 171.1 Kcal
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Sándwich de queso de 171.1 Kcal

Sándwich de queso de 171.1 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

171.1 Kcal

🥑 Grasas:

9.3 g

🍞 Carbohidratos:

13.6 g

🍗 Proteínas:

7.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Sándwich de queso

Micronutrientes
Fibra 1 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 42.45 mg
Calcio 236.7 mg
Grasas monoinsaturadas 0.28 g
Hierro no hemático 0.9 mg
Sodio 248.8 mg
Carga Glicémica 5.31
Grasas poliinsaturadas 0.17 g
Selenio 0.9 mg
Grasas saturadas 5.55 g
Colesterol 22.3 mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 2.2 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 45
Fósforo 38.7 mg
Vitamina B6 0.03 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 14.55 mg
Tiamina 0.05 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 0.58 mg
Folato 5.85 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.3 g
Carbohidratos 13.6 g
Proteinas 7.9 g

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