Sándwich de queso de 171.1 Kcal
Buscar
Sándwich de queso de 171.1 Kcal

Sándwich de queso de 171.1 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

171.1 Kcal

🥑 Grasas:

9.3 g

🍞 Carbohidratos:

13.6 g

🍗 Proteínas:

7.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

Preparación

  1. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Sándwich de queso

Micronutrientes
Fibra 1 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 42.45 mg
Calcio 236.7 mg
Grasas monoinsaturadas 0.28 g
Hierro no hemático 0.9 mg
Sodio 248.8 mg
Carga Glicémica 5.31
Grasas poliinsaturadas 0.17 g
Selenio 0.9 mg
Grasas saturadas 5.55 g
Colesterol 22.3 mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 2.2 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 45
Fósforo 38.7 mg
Vitamina B6 0.03 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 14.55 mg
Tiamina 0.05 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 0.58 mg
Folato 5.85 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.3 g
Carbohidratos 13.6 g
Proteinas 7.9 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Pan con puré de garbanzo

Pan con puré de garbanzo

save recipe Sopa de habas y carne molida

Sopa de habas y carne molida

save recipe Vegetales  y carne de cerdo

Vegetales y carne de cerdo

save recipe Sopa cremosa de verduras

Sopa cremosa de verduras

save recipe Salteado con  brócoli con camote  y hummus

Salteado con brócoli con camote y hummus

save recipe Guisado de coliflor con res

Guisado de coliflor con res

save recipe Revuelto de salmón

Revuelto de salmón

save recipe Ensalada de tuna

Ensalada de tuna

save recipe Arroz integral cremoso

Arroz integral cremoso

save recipe Picadillo de pavo

Picadillo de pavo

save recipe Puré de chayote y queso

Puré de chayote y queso

save recipe Picadillo de pavo con camotes

Picadillo de pavo con camotes

Error message