Smoothie de jengibre de 139 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
139 Kcal
🥑 Grasas:
1.5 g
🥔 Carbohidratos:
24.4 g
🍗 Proteínas:
8.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Jengibre en polvo
Preparación
- Licúa el plátano, leche y una cucharada de jengibre en polvo. Puedes agregar algún edulcorante al gusto.
- Sirve y disfruta!
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