Tallarines salteados con pollo y verduras de 212.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
212.2 Kcal
🥑 Grasas:
7 g
🍞 Carbohidratos:
26.6 g
🍗 Proteínas:
12.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta la pechuga de pollo en trozos pequeños.
- Cocina la pasta según las instrucciones del paquete y resérvalos.
- Pica la cebolla y el pimiento de color en tiras.
- Corta el jitomate en cubos.
- En un sartén grande, agrega aceite de oliva y calienta a fuego medio.
- Agrega la cebolla y el pimiento de color, y saltea hasta que estén tiernos.
- Incorpora la pechuga de pollo y cocina hasta que esté dorada y cocida por completo.
- Añade el jitomate y mezcla bien.
- Finalmente, agrega la pasta y mezcla todo hasta que esté bien combinado.