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Taquitos de atún con crema de 205 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
205 Kcal
🥑 Grasas:
4.6 g
🍞 Carbohidratos:
28.4 g
🍗 Proteínas:
12.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pica la cebolla y ponla en el sartén a que se dore un poquito junto con el atún
- Rellena la tortilla de maíz con el atún, hazlas rollito y pon un picadientes para que no se abran
- Dora los taquitos en el sartén sin aceite (tarda aproximadamente 7 min)
- Acompaña los taquitos con crema y lechuga y pepino picado
- ¡DISFRUTAR!
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