Mediterranean hummus toast de 242.2 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
242.2 Kcal
🥑 Grasas:
11.4 g
🥔 Carbohidratos:
26.3 g
🍗 Proteínas:
10.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
5 cucharaditas
1 cup
1 -
1/2 cup
1 teaspoon
3 tablespoon
Lemon juice
Coriander
Salt and pepper
Sesame seeds
Preparación
- Toast the bread and spread the hummus on it.
- Chop the vegetables in a bowl and add the olive oil, lemon juice to taste, salt, pepper and sesame seeds. Mix everything and then place the mixture on the bread.
- Crumble the cheese and enjoy!
Preguntas frecuentes
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