


Tostada de salmón con germinado de 195.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
195.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.18 g
🍞 Carbohidratos:
18.1 g
🍗 Proteínas:
12 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En un sartén, agregar el aceite de oliva y cocinar el salmón por ambos lados. Una vez ya cocido, separar en trocitos como desmenuzado para armar las tostadas
- Hacer las tostadas con el salmón y el germinado de alfalfa.
- ¡Disfrutar!
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