Uvas con nueces de 134.35 Kcal
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Uvas con nueces de 134.35 Kcal

Uvas con nueces de 134.35 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

134.35 Kcal

🥑 Grasas:

6.4 g

🍞 Carbohidratos:

19.49 g

🍗 Proteínas:

2.54 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

18 piezas buy ingredient

Preparación

  1. ¡Disfrutar!

Tabla nutricional para Uvas con nueces

Micronutrientes
Fibra 1.51 g
Ácido ascorbico 9.4 mg
Potasio 236.2 mg
Calcio 17.89 mg
Grasas monoinsaturadas 3.48 g
Hierro no hemático 0.97 mg
Sodio 3.97 mg
Carga Glicémica 7.21
Grasas poliinsaturadas 1.08 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1.26 g
Colesterol - mg
Vitamina A 1.7 mg
Acido Fólico 12.4 mg
Azúcar - g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 58
Fósforo 80.6 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 4.3 mg
Tiamina 0.08 mg
Riboflavina 0.05 mg
Niacina 0.26 mg
Folato 3.44 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6.4 g
Carbohidratos 19.49 g
Proteinas 2.54 g

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