Yogurt con almendras
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200 Kcal
🔥 Calorías
6.6 g
🥑 Grasas
8.1 g
🥔 Carbohidratos
28.5 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 taza
Preparación
1. Mezclar los ingredientes
2. !disfrutar!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Yogurt con almendras
Micronutrientes
Fibra
0.86 g
Ácido ascorbico
- mg
Potasio
92.76 mg
Calcio
59.64 mg
Grasas monoinsaturadas
4.3 g
Hierro no hemático
0.29 mg
Sodio
47.5 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
1.3 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.5 g
Colesterol
6 mg
Vitamina A
- mg
Acido Fólico
11.52 mg
Azúcar
3.8 g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
- mg
Vitamina B6
- mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
- mg
Tiamina
- mg
Riboflavina
- mg
Niacina
- mg
Folato
- mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
6.6 g
Carbohidratos
8.1 g
Proteinas
28.5 g
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