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Yogurt griego con crema de almendras y galletas de 295.1 Kcal

Yogurt griego con crema de almendras y galletas de 295.1 Kcal

295.1 Kcal

🔥 Calorías

5.06 g

🥑 Grasas

24.2 g

🥔 Carbohidratos

30.2 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

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Galletas marías
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Crema de almendra natural
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Crema de almendra
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Preparación

1. Mezcla muy bien el yogurt griego con la crema de almendras.

2. Coloca las galletas de topping ya sea completas o troceadas.

3. Mete al refrigerador durante 30 minutos. ¡Disfruta!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Yogurt griego con crema de almendras y galletas

Micronutrientes
Fibra 1.6 g
Ácido ascorbico - mg
Potasio 112.2 mg
Calcio 52.1 mg
Grasas monoinsaturadas 4.9 g
Hierro no hemático 1 mg
Sodio 158.7 mg
Carga Glicémica -
Grasas poliinsaturadas 2 g
Selenio 0.4 mg
Grasas saturadas 0.6 g
Colesterol 6 mg
Vitamina A 31.25 mg
Acido Fólico 14.3 mg
Azúcar 15.8 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico -
Fósforo 76.2 mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 5.06 g
Carbohidratos 24.2 g
Proteinas 30.2 g

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