Receta de zanahoria miniatura con queso cottage de 64 Kcal

Name: Zanahoria miniatura con queso cottage
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: queso cottage; zanahoria miniatura cruda

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

64 Kcal

🥑 Grasas:

0.98 g

🍞 Carbohidratos:

6.6 g

🍗 Proteínas:

7 g

Ingredientes

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Queso cottage

3 cucharadas Detalles Comprar

Zanahoria miniatura cruda

4 piezas Detalles Comprar

Preparación

Servir ingredientes
¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Zanahoria miniatura con queso cottage

Micronutrientes
Fibra	1.7 g
Ácido ascorbico	1.6 mg
Potasio	188.29 mg
Calcio	52.1 mg
Grasas monoinsaturadas	0.26 g
Hierro no hemático	0.5 mg
Sodio	241.8 mg
Carga Glicémica	3.07
Grasas poliinsaturadas	0.06 g
Selenio	4.9 mg
Grasas saturadas	0.6 g
Colesterol	4 mg
Vitamina A	424.1 mg
Acido Fólico	22.57 mg
Azúcar	- g
Hierro Hemínico	0.1 mg
Índice Glicémico	92
Fósforo	89.28 mg
Vitamina B6	0.06 mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	6 mg
Tiamina	0.02 mg
Riboflavina	0.02 mg
Niacina	0.34 mg
Folato	19.8 mcg
Zinc	- mg