¿Cuántas calorías tiene el camote cocido?

Camote cocido contiene 55 calorías para 0.33 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

0.33 taza de camote cocido contine 55 calorías, 0.2 g de grasa, 12.7 g de carbohidratos, 0.9 g de proteínas

Cereal sin grasa

Porción 0.33 taza

55 Kcal

Calorías

0.2 g

Grasas

3%

12.7 g

Carbohidratos

91%

0.9 g

Proteínas

6%
Porción
1 porciones equivale a

0.33 taza ó 53 g

Distribución de calorías 55 kcal
  • Carbohidratos 12.7 g 91% de la energía · 51 kcal
  • Proteínas 0.9 g 6% de la energía · 4 kcal
  • Grasas 0.2 g 3% de la energía · 2 kcal

Tabla nutricional para 0.33 taza de camote cocido

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción0.33 taza
Cantidad por porciónContenido energético 55 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 0.2 g 0%
Grasas saturadas - g -
AG Monoinsaturados - g -
AG Poliinsaturados - g -
Colesterol - mg -
Sodio 6.7 mg 0%
Hidratos de carbono totales 12.7 g 5%
Fibra dietética 1 g 4%
Azúcares - g -
Proteínas 0.9 g 2%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A - mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico 5.8 mg
Folato - mcg
Calcio 10.9 mg
Hierro No Hemínico 0.3 mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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