¿Cuántas calorías tiene el champiñón cocido entero?
Champiñón cocido entero contiene 20 calorías para 0.5 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 taza de champiñón cocido entero contine 20 calorías, 0.3 g de grasa, 3.2 g de carbohidratos, 2.8 g de proteínas
Verdura
Porción
1 porciones equivale a
0.5 taza ó 78 g
20 Kcal
🔥 Calorías
0.3 g
🥑 Grasas
3.2 g
🍞 Carbohidratos
2.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 taza de champiñón cocido entero
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.4 g |
| Acido Ascórbico | 0 mg |
| Potasio | 308.9 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 0 mg |
| Acido Fólico | 15.6 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.3 g |
| Carbohidratos | 3.2 g |
| Proteína | 2.8 g |
Quizás te pueda interesar
Pollo asado en salsa verde con champiñones y elote
Avena con manzana y semilla de chía
Salmon kebab con chips camote
Apple Overnight Oats
Tofu al gusto con ejotes y quinoa
Salmón al tajín con chayote y arroz
Yogurt vegano con granola
Quesadillas de Flor de Calabaza
Yogur con granola y puré de calabaza
Pescado al tajin con pimientos morrón y arroz
Crema de Calabaza con Jengibre
Atún sellado con espárragos y quinoa