¿Cuántas calorías tiene el salsa de pimienta verde?

Salsa de pimienta verde contiene 72 calorías para 5 cucharada

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

5 cucharada de salsa de pimienta verde contine 72 calorías, 4.4 g de grasa, 6 g de carbohidratos, 2.3 g de proteínas

Aceites y grasas con proteina

Porción 5 cucharada

72 Kcal

Calorías

4.4 g

Grasas

54%

6 g

Carbohidratos

33%

2.3 g

Proteínas

13%
Porción
1 porciones equivale a

5 cucharada ó 75 g

Distribución de calorías 72 kcal
  • Carbohidratos 6 g 33% de la energía · 24 kcal
  • Proteínas 2.3 g 13% de la energía · 9 kcal
  • Grasas 4.4 g 54% de la energía · 40 kcal

Tabla nutricional para 5 cucharada de salsa de pimienta verde

Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción5 cucharada
Cantidad por porciónContenido energético 72 kcal
% Valor diario*
Nutrimentos por porción
Grasas totales 4.4 g 6%
Grasas saturadas 2.7 g 14%
AG Monoinsaturados 1.2 g -
AG Poliinsaturados 0.1 g -
Colesterol 13.3 mg 4%
Sodio 280.4 mg 12%
Hidratos de carbono totales 6 g 2%
Fibra dietética - g -
Azúcares - g -
Proteínas 2.3 g 5%
Micronutrientes
Micronutrientes
Vitamina A - mg
Acido Ascórbico - mg
Acido Fólico - mg
Folato - mcg
Calcio - mg
Hierro No Hemínico - mg
Hierro Hemínico - mg
Potasio - mg
Fósforo - mg
Magnesio - mg
Selenio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Carga Glicémica -
Índice Glicémico -

* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.

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