


Atún con pepino y elote de 155 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
155 Kcal
🥑 Grasas:
4.4 g
🍞 Carbohidratos:
20.2 g
🍗 Proteínas:
11.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Pela y corta el pepino en cubos pequeños.
- Mezcla con el elote desgranado.
- Drena el atún en lata
- Mezcla todos los ingredientes junto con la mayonesa.
- Sazona con jugo de limón y sal al gusto.
- Servir.
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