Batido de guayaba de 478.06 Kcal
Buscar
Batido de guayaba de 478.06 Kcal

Batido de guayaba de 478.06 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

478.06 Kcal

🥑 Grasas:

20 g

🍞 Carbohidratos:

99.8 g

🍗 Proteínas:

30.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/2 pieza buy ingredient
1 cucharaditas buy ingredient
1 cucharada buy ingredient
3 piezas buy ingredient

Preparación

  1. Agrega todos los ingrediente a la licuadora y muele.

Tabla nutricional para Batido de guayaba

Micronutrientes
Fibra 10.9 g
Ácido ascorbico 232.2 mg
Potasio 2064.1 mg
Calcio 298.2 mg
Grasas monoinsaturadas 0.76 g
Hierro no hemático 1.1 mg
Sodio 143.92 mg
Carga Glicémica 12.1
Grasas poliinsaturadas 2.82 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1.41 g
Colesterol - mg
Vitamina A 44 mg
Acido Fólico 18.3 mg
Azúcar 18.8 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 97
Fósforo 68.98 mg
Vitamina B6 0.37 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 27 mg
Tiamina 0.06 mg
Riboflavina 0.06 mg
Niacina 1.89 mg
Folato 10.8 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 20 g
Carbohidratos 99.8 g
Proteinas 30.7 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Tostaditas de pechuga de pavo horneada con aguacate y albahaca

Tostaditas de pechuga de pavo horneada con aguacate y albahaca

save recipe Burritos de pollo con pimientos y guacamole

Burritos de pollo con pimientos y guacamole

save recipe Picadillo con papas y tortilla

Picadillo con papas y tortilla

save recipe Overnight oats

Overnight oats

save recipe Chilaquiles rojos con pollo y aguacate

Chilaquiles rojos con pollo y aguacate

save recipe Verduras asadas con requesón

Verduras asadas con requesón

save recipe Pan con cottage + zanahoria con hummus

Pan con cottage + zanahoria con hummus

save recipe Pollo al limón empapelado

Pollo al limón empapelado

save recipe Hamburguesa de res con guacamole y papas

Hamburguesa de res con guacamole y papas

save recipe Sándwich de pollo con hierbas y aguacate

Sándwich de pollo con hierbas y aguacate

save recipe Licuado de fresa con avena

Licuado de fresa con avena

save recipe Carne de res deshebrada con elote, arroz y espinaca

Carne de res deshebrada con elote, arroz y espinaca

Error message