Blueberries con nuez de la india sin sal de 141.35 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
141.35 Kcal
🥑 Grasas:
6.1 g
🥔 Carbohidratos:
22.09 g
🍗 Proteínas:
2.54 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
7 piezas
1 , 1/2 taza
Preparación
- Toma la porción indicada de arándano y nuez de la india.
- ¡Disfruta!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Blueberries con nuez de la india sin sal
| Micronutrientes | |
| Fibra | 7.21 g |
| Ácido ascorbico | 25 mg |
| Potasio | 201.4 mg |
| Calcio | 23.45 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.47 g |
| Hierro no hemático | 1.47 mg |
| Sodio | 6.65 mg |
| Carga Glicémica | 10.12 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.99 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 1.17 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 7.4 mg |
| Acido Fólico | 17 mg |
| Azúcar | 5.9 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 68 |
| Fósforo | 92.5 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6.1 g |
| Carbohidratos | 22.09 g |
| Proteinas | 2.54 g |
Quizás te pueda interesar
Brochetas de salmón
Brochetas de pescado
Brochetas de pollo
Guiso de carne con manzana
Arroz tailandes con pollo
Salmón con ensalada de mango
Arroz Thai
Col morada, zanahoria y cottage
Pescado con ensalada frutal
Pechuga de pollo con ensalada de cítricos
Arroz tropical
Ensalada de lenteja y vinagreta de balsámico
Error message