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Burrito de panela y chipotle

Guardar receta en favoritos Burrito de panela y chipotle

206 Kcal

🔥 Calorías

9.3 g

🥑 Grasas

20 g

🥔 Carbohidratos

10.3 g

🍗 Proteínas

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

3 tazas

40.0 gramos

1 cucharada

Preparación

1. Mezclar crema con chile chipotle

2. Formar burrito con panela, lechuga y aderezar con panela

3. ¡DISFRUTAR!

Preguntas frecuentes

Tabla nutricional para Burrito de panela y chipotle

Micronutrientes

Fibra

4 g

Ácido ascorbico

32.5 mg

Potasio

345.01 mg

Calcio

318.15 mg

Grasas monoinsaturadas

1.13 g

Hierro no hemático

1.3 mg

Sodio

177.7 mg

Carga Glicémica

-

Grasas poliinsaturadas

0.53 g

Selenio

4.8 mg

Grasas saturadas

3.66 g

Colesterol

10.7 mg

Vitamina A

420.5 mg

Acido Fólico

184.1 mg

Azúcar

0.1 g

Hierro Hemínico

0.1 mg

Índice Glicémico

-

Fósforo

40.5 mg

Vitamina B6

0.09 mg

Vitamina B12

- mcg

Magnesio

18.9 mg

Tiamina

0.09 mg

Riboflavina

0.09 mg

Niacina

0.42 mg

Folato

183.6 mcg

Zinc

- mg

Macronutrientes

Lípidos

9.3 g

Carbohidratos

20 g

Proteinas

10.3 g

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