![Migas de huevo con frijoles de 305.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571780218960.jpeg)
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Migas de huevo con frijoles de 305.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
305.2 Kcal
🥑 Grasas:
10.5 g
🥔 Carbohidratos:
38.7 g
🍗 Proteínas:
15 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal
Preparación
- Poner el aceite de oliva en el sartén y dejar que se caliente un poco
- Cortar la tortilla de maíz en cuadros y poner a dorar en el sartén
- Agregar la cebolla picada en cuadritos y después el huevo entero
- Sazonar con sal
- Acompañar con frijoles cocidos molidos o en caldo
- ¡DISFRUTAR!
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